时间:2022-10-19 19:54:39 | 浏览:1187
最近不少家长咨询如何给宝宝选择奶粉的问题,其实给宝宝选奶粉,是有一些“看点”的,如果家长中意的宝宝奶粉,这几点都具备了,那就是适合给宝宝喝的。
教宝妈如何选购适合自己家宝宝的奶粉
看点一:月龄与段数匹配
给宝宝选购奶粉有个很重要的问题,就是宝宝的月龄和奶粉的段数一定要匹配,其实是有道理的。
1段奶粉:适合0-6个月宝宝
0-6个月宝宝的特点:是根据0-6个月小婴儿的消化吸收能力和身体发育需求,来决定成分配比的。这个年龄的宝宝,肠胃功能还没发育完善,消化能力处于初级阶段,生长发育需要的全部营养都来源于母乳或奶粉,主要是体重增加明显。
正确喂奶粉姿势
1段奶粉的特点:由于综合考虑这个月龄段宝宝发育的特点,1段奶粉含蛋白质较低,而容易消化的乳清蛋白和酪蛋白比较多,比2段以后的奶粉更看重宝宝的消化吸收问题。同时对脂肪酸、氨基酸、微量元素的配比要求也比较高,要求营养成分和成分配更加科学,让避免营养不足影响宝宝发育,和营养过多对肠胃造成负担。
2段奶粉:适合6-12个月的宝宝
6-12个月宝宝的特点:这个阶段的宝宝脑细胞发育开始加快、开始长牙、身高增加明显,学习爬、站、走、说话等技能;并且从6个月宝宝开始添加了辅食,生长发育所需要的营养一部分来源于奶粉,一部分来源于辅食。
2段奶粉的特点:针对这个月龄宝宝的生长特点,奶粉中营养素的配比会进行调整,蛋白质含量增加,脂肪含量减少。
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3段奶粉:适合12-36个月的宝宝
12-36个月宝宝的特点:这个阶段的宝宝大脑等各器官都快速发育,并且一岁后的宝宝,生长发育所需要的营养,大部分来源于辅食,奶粉只是作为辅助补充营养;当然虽然只是辅助补充营养,但还是有必要给这个年龄段的宝宝喝奶粉的,每天500ML的奶量,这样宝宝才能长得好,家长不能大意。
3段奶粉的特点:这个月龄段奶粉的营养比例也做了相应的调整,比如脂肪酸、亚油酸、蛋白质等营养素的比例,来作为补充营养,让宝宝更好的发育。
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看点二:正规品牌
首先,可以咨询有经验的妈妈,尽量选择正规大品牌的婴幼儿奶粉,“正规”主要看包装上的标签标志。
按国家标准,奶粉的外包装上这些项都应该标志清楚 :商标、执行标准、保质期、生产日期、净含量、营养成分表、配料表、食用方法、厂名、厂址等,所以正规品牌的奶粉罐上,这些都应该标志清楚。
看点三:宝宝能接受
这点不仅指口味,还有给宝宝喝了之后,宝宝身体的适应情况,如喝了之后有无便秘、无腹泻等现象,生长指标是否正常增长等;如果宝宝爱喝、睡的香、长得好,那就是宝宝能接受的,这点很重要。
看点四:看“必要质量”
选好品牌后,还要看看具体质量,比如奶粉的配料成分表,外包装是否密闭性好,开罐后的摇动奶粉看是否结块变质,冲调过程中也要注意观察奶粉的性状,注意观察奶粉有否变质等。
关于宝宝奶粉的选购、宝宝的喂养,家长们还有哪些问题,也欢迎留言咨询和讨论。
宝宝1~2的宝宝,身体各方面已经慢慢成熟,运动也突飞猛进了,所以宝宝1岁以后的食物要从以奶类为主逐步过渡到以谷类食物为主食,应增加蛋、肉、鱼、豆制品、疏菜等食物的种类和数量。这一阶段如果不重视合理营养,往往会导致宝宝体重不达标,甚至发生营养
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